Fragt: Fra 39 kr. Fri fragt ved 499 kr.

Dag-til-dag levering

Udvalgte produkter. Personlig service

Danmarks eneste astma - og allergi shop

15 ting der kan hjælpe mod din husstøvmideallergi

Dette indlæg handler om hvad du selv kan gøre for at minimere generne fra din eller dit barns husstøvmide-allergi. Der kan også hentes gode råd fra dig der blot ønsker, ikke at ligge med millioner af små dyr i sengen. 

Hvis vi ikke gør noget for at minimere antallet af husstøvmider, så findes de meget hurtigt i millionvis, især i sengen, og kan derfor udløse allergiske reaktioner.

Se først her mit forslag til produkter der kan hjælpe dig med at minimere antallet af husstøvmider i dit hjem. Længere nede kan du læse mere ⏩

Produkter der kan afhjælpe husstøvmider (og husstøvmide allergi)

Madrasser Allergivenlig Økologisk Naturlatex (flere størrelser)
8.800,00 DKK
Husstøvmide-beskyttende Evolon® Lagen
349,00 DKK
Husstøvmide-beskyttende Evolon® dynebetræk
299,00 DKK
Husstøvmide-beskyttende Evolon® pudebetræk
99,00 DKK
Lagen (kuvert) med høj TC - hvid (flere størrelser)
329,00 DKK
Lagen (faconlagen) med høj TC - hvid (flere størrelser)
399,00 DKK
-12%
Coway luftrenser med HEPA filter 55 m2 (2 forskellige farver)
2.495,00 DKK
2.200,00 DKK
Bedst i test
Coway luftrenser med HEPA filter 70 m2 - bedst i test
2.699,00 DKK
-24%
Udsolgt. Kommer i november
Nilfisk støvsuger Elite - opfanger og tilbageholder allergener
3.300,00 DKK
2.499,00 DKK
-20%
Udsolgt. Kommer i november
Dampmoppe (dræber allergener, bakterier mv.)
999,00 DKK
799,00 DKK
Allergivenlig rullemadras TempraKon med NOMITE
1.599,00 DKK
-13%
Fiber
Allergivenlig dyne - Fiberdyne Helårs Høie Hygea
799,00 DKK
699,00 DKK
-25%
Fiber
Allergivenlig dyne - Fiberdyne
799,00 DKK
599,00 DKK
Fiber
Hovedpude - fiberpude - allergivenlig. Asthma Allergy Nordic
399,00 DKK
-36%
Dun
Allergivenlig dundyne Helårsdyne ASKØ
1.725,00 DKK
1.109,00 DKK
-16%
Dun
Allergivenlig dyne - dundune. Asthma Allergy Nordic
1.999,00 DKK
1.675,00 DKK
-25%
Dun
Allergivenlig dyne - dundyne SAMSØ Med Den Blå Krans (helårs, vinter og sommer)
2.299,00 DKK
1.725,00 DKK
-51%
Dun
Allergivenligt SÆT med dyne og pude dun | Helårssæt AARØ
3.498,00 DKK
1.700,00 DKK
Dun
Allergivenlig dyne børn (dun). Juniordyne og babydyne
899,00 DKK
Dun
Allergivenlig hovedpude børn. Juniorpude og babypude (moskusdun)
349,00 DKK
Dun
Allergivenlig hovedpude voksen (dun)
999,00 DKK
-15%
Allergivenligt og hurtigttørrende badehåndklæde
100,00 DKK
85,00 DKK
Allergivenligt sengetøj cloud antracit (Høj TC - 400)
699,00 DKK
Allergivenligt sengetøj cloud blå (Høj TC - 400)
699,00 DKK
Allergivenligt sengetøj cloud sand (Høj TC - 400)
699,00 DKK
Dampforstøver (dampinhalator) ved allergi og tilstoppede luftveje
490,00 DKK
Aromaterapi A1 (giver luft i næsen)
37,00 DKK
HayMax™ Pure Organic
99,00 DKK
HayMax™ Pure Organic Kids
99,00 DKK
Næse skyllesystem
169,00 DKK
Næsespray med aloe vera (sarte slimhinder i næsen)
95,00 DKK
Næsespray med sesamolie (til tørre slimhinder)
75,00 DKK
Hygrometer - luftfugtighedsmåler
179,00 DKK

Minimering af mod husstøvmider

  • Sørg for at lufte ud hver dag (og skab gennemtræk)
  • Begræns fugten i soveværelset/hjemmet (hold luftfugtighed på under 45 grader). Luk døren når du er i bad. Brug emhætten når du laver mad. Undgå at bruge tørretumbler medmindre den er kondenserende
  • Undgå gulvtæpper, især i sove- og børneværelset
  • Undgå pyntepuder og bamser i sengen
  • Undlad at rede sengen, så fugten afledes
  • Undgå ting under sengen, så en god ventilation sikres
  • Sørg for at have rengørings-venlige overflader dvs. eksempelvis bøger skal være inde i et skab
  • Vask lagner, dyner og dynebetræk jævnligt ved minimum 60 grader



Skridtet videre....

  • Brug en dampmoppe, så du dræber alle støvmider, deres æg og afføring på gulvet, især omkring sengen og badeværelset. Køb den HER
  • Hav en støvsuger med et HEPA 14 filter som opfanger alle støvpartiklerne og sikrer, at de ikke fiser ud af støvsugerens udluftnings-rør igen. Køb en støvsuger med HEPA 14 (som er markedets bedste filter) lige HER
  • Hav et lagen der sikrer at støvmiderne ikke kan trænge ned i din madras og kolonisere i millionvis. Køb det HER.
  • Når du skal købe sengetøj næste gang, så sørg for at købe sengetøj med høj trådtæthed (høj TC). Det giver en ekstra beskyttelse, så husstøvmiderne ikke kan trænge igennem. Sørg også for at sengetøjet lukkes med lynlås og at det kan vaskes ved 60 grader. Find Astma Allergi Shoppens udvalgte sengetøj HER
  • Beskyt din dyne og pude mod støvmiderne og hav betræk hvor støvmiderne ikke kan trænge igennem. Køb betræk HER.
  • Det er også en god idé at have en latex madras. Latex har den fordel, at materialet er skabt til at ånde og derfor ikke skaber et fugtigt miljø for husstøvmider. Latex transporterer fugten væk og ventilerer sig selv. Da husstøvmiderne er afhængige af den høje luftfugtighed, har de ikke nogen motivation for at kravle ind i madrassen. Køb latex madras her HER
  • Og endelig hvis du vil gå all-in anbefaler jeg også at have dyner og puder med NOMITE certificeringen, for det er nemlig en garanti for at husstøvmider ikke kan trænge igennem dynen og pudens betræk. Du kan se udvalget til børn og voksne HER
  • Husstøvmider elsker et fugtigt miljø og de lever af hudskæl. De findes derfor ofte også i dit badeværelse. Et hurtigtørrende håndklæde minimerer fugten i dit badeværelse. Køb det HER

FAQ om husstøvmider

Hvem er de - de der husstøvmider?

Husstøvmider er små dyr med 8 ben, som tilhører spindlerfamilien (i familie med edderkopper). De er ca. 0,3 mm lange, hvilket gør, at de er svære at se med det blotte øje.

Husstøvmider lever omkring 3-5 måneder. Igennem sin levetid lægger en husstøvmidehun 40-80 æg. Æggene klækker efter 1-2 uger, og i løbet af 4-8 uger gennemgår husstøvmiden flere stadier fra larve til voksen husstøvmide.

Husstøvmider hverken bider, giver kløe eller overfører sygdomme. Men enzymer i husstøvmidernes friske afføring kan give allergiske reaktioner.

Husstøvmideallergi og symptomer

Husstøvmideallergi kan give symptomer hele året rundt, men de fleste oplever en forværring om efteråret/vinteren fordi man er mere indenfor. Mange oplever også en forværring når de kommer i seng (fordi det er her der er rigtig mange husstøvmider). Man kan også opleve en forværring når man gør rent fordi man hvirvler dem rundt.

De typiske symptomer er:

  • Høfeber (fx tilstoppet næse, rindende næse, nys og kløe i øjnene)
  • Astma (fx hoste, pibende vejrtrækning, trykken for brystet)
  • Forværring af børneeksem/atopisk eksem

Symptomerne kan påvirke nattesøvnen og være lig med træthed og koncentrationsbesvær.

Andre symptomer er kløen i og udenpå halsen (det har min dreng især) og kløende næse.

Hvordan kan man kende forskel på allergi og forkølelse?

Allergi giver ofte klart, tyndt væske fra næsen, hvor en forkølelse giver mere tykt sekret fra næsen. Desuden varer en forkølelse sjældent mere end en uge, så hvis symptomerne varer mere end en uge, kan det evt. være husstøvmideallergi.

Hvis du har symptomer skal du (selvfølgelig) altid tilses af en læge. Noget jeg for nylig fandt ud af var, at når man har husstøvmideallergi kan det give en konstant irritation i slimhinderne og det kan betyde tilvækst af polypper, som igen kan dryppe og give irritation i lungerne og medføre hoste. Så hvis du går og små-hoster engang imellem, så kan det være en øre-næse-hals læge også skal ind over, så du måske kan forhindre at det udvikler sig til astma.

Er der selv noget at gøre mod sin husstøvmideallergi?

JA - det kan man! Forskning fortæller os, at der skal store mængder til før det udløser symptomer, så derfor giver det mening at reducere antallet at husstøvmider så meget det er muligt. 

Hvis vi ikke gør noget for at minimere antallet af husstøvmiderne, så findes de meget hurtigt i millionvis, især i sengen, og kan altså derfor udløse allergiske reaktioner og/eller allergiudløst astma.

Husstøvmider formerer sig eksplosivt og hver husstøvmide efterlader ca. 1.000 partikler igennem dens afføring (igennem et liv)

Hvor findes husstøvmiderne særligt?

De kan ikke overleve uden fugt og uden mad, så de vil typisk søge hen hvor der er fugtigt og hvor der er mad - med andre ord, din seng!

Men de kan være overalt. De er i edderkoppe-familien og man slipper aldrig helt af med dem, men man kan minimere antallet og dermed minimere symptomerne.

Tæpper, tunge gardiner, puder, bamser, under og omkring sengen, badeværelset - er de steder jeg først ville starte med at sætte ind. De vil udover at søge hen hvor der er varmt og fugtigt, også søge hen hvor de kan kolonisere. 

Lever husstøvmider af støv?

Nej, det kan man ikke rigtig sige. Støv er jo en blanding af mange ting, bl.a. vores menneskers hudskæl - og hudskæl er hvad de lever af. Problemet med støv er mere at husstøvmiderne kan bliver hvirvlet ind i støv og nullermænd.

Et menneske afgiver ½ -1 g hudskæl om dagen og det er mere end rigeligt til at brødføde flere tusinde husstøvmider i et helt år.

Virker de husstøvmidetætte betræk?

Ja, det gør de. De betræk der bliver solgt i Astma Allergi Shoppen er lavet af millioner af små fibre, der ligger på kryds og tværs, og danner en barriere mod husstøvmiderne, så de ikke kan trænge ind i madrassen eller dynen/puden. 

Test har vist at effekten holder op til 20 år hvis man vasker dem hver 3. måned. 


Hvorfor er det vigtigt med et HEPA filter?

Et HEPA filter bliver brugt i både støvsuger og luftrenser, og er et helt særligt filter, som kan opfange (og endnu vigtigere) tilbageholde de helt små allergener. Har luftrenseren eller støvsugeren ikke et HEPA filter (eller noget tilsvarende), så kan det næsten være ligegyldigt - hverken luftrenser eller støvsuger vil have den ønskede effekt ( i forhold til allergi og astma). 

Hvilken allergivenlig dyne og pude skal jeg vælge?

Ja, det kan være en jungle. Der er virkelig mange til salg i mange forskellige slags butikker/shops. Her er en lille guide, der måske kan gøre det lidt nemmere for dig, at vælge - GUIDE TIL VALG AF DYNE OG PUDE