Hjemmet


Hjemmet er det sted, du opholder dig mest, og derfor er det vigtigt at holde allergener nede, så dine slimhinder og lunger ikke udsættes for en konstant irritation/inflammation. 

Det kan man gøre på mange måder – man kan reducere støvmiderne med støvmide-tætte betræk, man kan sove i allergivenlige og støvmidetætte dyner og puder, man kan sørge for at have en støvsuger, der suger allergener op og ikke blot hvirvler dem rundt. Man kan have en dampmoppe, der eliminerer husstøvmider, skimmelsvampe og andre allergifremkaldende organismer. Man kan bruge en luftrenser, der renser luften for støvpartikler, man kan fylde stuen med NASA-godkendte luftrensende planter, man kan sørge for at male væggene med maling, der ikke udsender kraftige dampe, som kan give både astma og hudallergi. Og meget, meget andet. Se mit forslag på denne side.