Husstøvmider


Hvis du eller dit barn har husstøvmideallergi, er det helt afgørende at reducere antallet at husstøvmider i og omkring sengen. Hvis du ikke beskytter sengemiljøet, så findes de i millionvis i sengen - en blanding af levende mider, døde mider, æg, midemad (hudskæl) og afføring. Det er især enzymerne i midernes afføring, der giver allergi. 

Den bedste måde at reducere antallet af mider væsentligt (og dermed generne derfra) er ved at sørge for, at de ikke kan trænge ned i madrassen, puden eller dynen og kolonisere. Dette bakkes op af Sundhedsstyrelsen og Astma-Allergi Danmark (forbundet). Det er vigtigt jævnligt at vaske alt - lagen, sengetøj, rullemadras, sengetæppe, dyne og pude ved 60 grader. Og det er vigtigt at holde godt rent over det hele. Husstøvmiderne bliver fanget i støv, så derfor er det vigtigt også jævnligt at støvsuge (med et HEPA filter) og dampe (dræber husstøvmiderne). 



Læs eventuelt dette blogindlæg "Minimér husstøvmiderne væsentligt med disse 15 tips".